Skip Navigation Links
Skip Navigation Links
قهرمانان
داوران
باشگاه های بدنسازی
مسابقات داخلی
مسابقات خارجی
عضویت باشگاه ها
فیلمهای بدنسازی
پذیرش آگهی
درباره ما
تماس با ما
برنامه مسابقات
پرورش اندام و بادی کلاسیک
  29آبان93-بازیهای ساحلی آسیا
  24آبان93- جهاني پرورش اندام
 23مرداد93- قهرمانی کشور سنندج
 16مرداد93- قهرمانی استان تهران  
 30خرداد93- آسیایی پرورش اندام  
جدیدترین گالری تصاویر
مسابقات
   قهرمانی استان تهران- مرداد 93  
  قهرمانی استان تهران- بهمن 92  
 قهرمانی استان تهران- شهریور92  
  قهرمانی کشور ساری - بهمن 91
  قهرمانی استان تهران - بهمن 91
جدیدترین فیلم های بدنسازی
  تمرینات پا فیل هیث
  تمرینات سرشانه شان رودن
  فیل هیث در مسترالمپیا ۲۰۱۳  
  عباسپور در مسترالمپیا ۲۰۱۳  
   ذات پرور جهانی 2012
Bodybuilding Anatomy
BodybuildingAnatomy
دانلود رایگان
پیوندهای سایت
  فدراسیون پرورش اندام
  پایگاه خبری ورزش و جوانان  
  کمیته ملی المپیک  
  فدراسیون پرورش اندام آسیا  
  فدراسیون جهاني پرورش اندام  
مسعود ذات پرور
ذات پرور
رشته ورزشی :بادی کلاسیک
تاریخ تولد :1365
محل تولد :رشت
محل سکونت :رشت
شغل :مربی پرورش اندام
مدرک تحصیلی :فوق لیسانس
وضعیت تأهل :متأهل
قدایستاده :178
وزن دوران حجم :105
وزن دوران مسابقات :83
شروع پرورش اندام :١٣٨٧
اولین مسابقه رسمی :سال ١٣٨٨ قهرمانی کشور
آخرین مسابقه رسمی :اوورال مسابقات جهانی اطریش IFBB 2013
سوابق قهرمانی :اوورال مسابقات جهانی اطریش IFBB 2013 – قهرمان دسته 180 سانتی متر جهانی اطریش IFBB 2013 - اوورال مسابقات جهانی بلغارستان IFBB 2012 – قهرمان دسته 180 سانتی متر جهانی بلغارستان IFBB 2012 - قهرمان بادی کلاسیک کشور در سال 88 - نایب قهرمان بادی کلاسیک کشور در سال ١٣٨٩
سوابق مربیگری : 
الگوی ورزشی :پدرم استاد مجید ذات پرور
بدنساز مورد علاقه :جی کاتلر – کای گیرین
عضلات مورد علاقه :همه عضلات
حرکت تمرینی مورد علاقه :اسکوات – سرشانه هالتر
بهترین غذای زمان حجم :گوشت قرمز و سفید در کنار کربوهیدراتهای پیچیده
بهترین غذای زمان رژیم :جوجه کباب
سه نکته مهم برای حجم :تمرین قدرتی – استراحت کامل – تغذیه مناسب
سه نکته مهم برای کات :تمرین پر شدت – استراحت کامل – تغذیه مناسب رژیمی
بهترین بدنساز ایران :علی تبریزی
بهترین باشگاه ایران :باشگاه پیک صبا
بهترین مربی ایران :محمود ساوالان
محبوب ترین چهره پرورش اندام ایران : 
بهترین اتفاق ورزشی شما :قهرمانی جهان و کسب عنوان اورآلی در بلغارستان ۲۰۱۲ و اطریش 2013
 
   تصاویر قهرمان  
ذات پرور ذات پرور ذات پرور
ذات پرور ذات پرور ذات پرور
ذات پرور ذات پرور ذات پرور
ذات پرور ذات پرور ذات پرور
ذات پرور ذات پرور ذات پرور
 
   مصاحبه اختصاصی  
چطور شد که به این رشته ورزشی روی آوردید؟
با توجه به پیشینه خانوادگی و بزرگ شدن با ورزش و علاقه به قدرت و زیبایی و توصیه سه استاد عزیز به نامهای استاد مجید ذات پرور -استاد محمود ساوالان و سرور گرامی آقای دودل
به نظر شما بهترین سیستم تمرینی در زمان حجم کدام است ؟
ترکیبی از تمام سیستم ها
به نظر شما بهترین سیستم تمرینی در زمان تفکیک کدام است ؟
بستگی به شرایط بدن دارد ولی در کل شدت بار
بهترین باشگاهی که در آن تمرین کرده اید ؟
باشگاه ایران رویال سعادت و پیک صبا
مهمترین وعده غذایی در طول روز کدام وعده است ؟
همه وعده های غذایی اهمیت خاص خود را دارند
اگر تنها قادر به خرید یک مکمل باشید آن مکمل کدام است ؟
گلوتامین
شما برای شرکت در یک مسابقه چه هزینه ای را متقبل می شوید ؟
دوران رژیم ٧ الی١٠ میلیون تومان – دوران حجم میانگین ماهی ۵٠٠هزار تومان
بهترین مربیانی که زیر نظر آنها تمرین کرده و بیشترین بهره را از ایشان گرفته اید ؟
استاد محمود ساوالان
در حال حاضر در کدام باشگاه ها مربیگری می کنید ؟
باشگاه میعادگاه قهرمانان واقع در شهرستان رشت
اهدف وآرزوهای خود را در این رشته ذکر کنید ؟
با توجه به سبک بدنی بنده برای رشته کلاسیک با لطف خدا در اولین حضور رسمی در مسابقات جهانی به بالاترین مقام ممکن دست پیدا کردم و در سال 2013 نیز موفق به تکرارآن شدم، ولی تلاش بنده برای تکرار این عنوان به طور متوالی می باشد و بزرگترین آرزوی ورزشی بنده المپیکی شدن این رشته و حضور بنده در این مسابقات است.
و حرف آخر شما ؟
در ابتدا تشکر و قدردانی از پدر و مادر و برادران عزیزم و بخصوص همسر عزیزم که مرا تا آخرین لحظه مورد حمایت قرار دادند و همینطور دوستان عزیزم که زحمات زیادی برای بنده کشیدند و سهم بسزایى در این قهرمانى داشته اند و همینطور استاد محمود ساوالان که حق بسیارى به گردن بنده دارند و همچنین نماینده رسمی فدراسیون جهان، IFBB جناب آقاى امیرى که رویاى من را به حقیقت تبدیل نموده اند .
 
گروه صنایع ورزشی ارکید مهر
نرم افزار مالی و مدیریتی سلامت
مرکزمشاوره بیت اله عباسپور
انجمن پرورش اندام و 
                                    فیتنس ایران
Mahmood Lalegoon
اکسیرالبرز
شرکت 
                                    مهندسی ریواتک
عکاسی ارکیده
تماس با ما | عضویت | فیلم های بدنسازی | مسابقات | داوران | باشگاه های بدنسازی | قهرمانان | اخبار  |  صفحه اصلی
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت برای بانک اطلاعات پرورش اندام ایران محفوظ است
Copyright © 2010 All rights reserved.