 |
| رشته ورزشی : | پرورش اندام |
| تاریخ تولد : | 1359/11/04 |
| محل تولد : | اصفهان |
| محل سکونت : | اصفهان |
| شغل : | مربیگری |
| مدرک تحصیلی : | فوق دیپلم عمران |
| وضعیت تأهل : | مجرد |
| قدایستاده : | 170cm |
| وزن دوران حجم : | 100kg |
| وزن دوران مسابقات : | 75 - 80kg |
| شروع پرورش اندام : | 1377 |
| اولین مسابقه رسمی : | 1386 دوم استان اصفهان |
| آخرین مسابقه رسمی : | دوم استان اصفهان بهمن 1392 |
| سوابق قهرمانی : | 1386 ( دوم استان ) 1387 ( اول استان ) قهرمان قهرمانان استان – سوم ایران وزن75- سال 90 اول استان وزن 80 کیلوگرم- چهارم ایران وزن 75 کیلوگرم |
| سوابق مربیگری : | از سال 1379 باشگاه نقش جهان |
| الگوی ورزشی : | محمود ساوالان |
| بدنساز مورد علاقه : | ویکتور مارتینز |
| عضلات مورد علاقه : | زیر بغل |
| حرکت تمرینی مورد علاقه : | شنا سوئدی |
| بهترین غذای زمان حجم : | گوشت قرمز |
| بهترین غذای زمان رژیم : | گوشت شترمرغ |
| سه نکته مهم برای حجم : | تغذیه ی عالی – استراحت خوب – تمرین محکم و قوی |
| سه نکته مهم برای کات : | زمانبندی دقیق – دوری از استرس- انجام به موقع تمرینات هوازی |
| بهترین بدنساز ایران : | |
| بهترین باشگاه ایران : | |
| بهترین مربی ایران : | |
| محبوب ترین چهره پرورش اندام ایران : | |
| بهترین اتفاق ورزشی شما : | |